Cuenta con un diseño antideslizante que evita resbalones y un grosor de 6 mm que garantiza una excelente amortiguación para ...

De todos los estilos de yoga, Iyengar es, sin duda, el más perfeccionista y el que más control corporal y mental proporciona, ya que se practica con la ayuda de accesorios y requiere mantener la ...

"¿Has probado el yoga?" es la pregunta típica que te hacen tus amigos cuando les dices que tienes ansiedad y estrés. Al igual que las largas caminatas, los baños tibios y las tazas de té humeante, el ...

¿Tiene interés en intentar la práctica de yoga? Aun cuando no hay reglas fijas sobre las disciplinas de yoga recomendadas, algunas probablemente le ayudarán a aliviar los síntomas del lupus y otras ...

Conoce qué es el Yin Yoga: la tendencia lenta que está revolucionando el ejercicio e incluso el yoga tradicional. Con el auge de estudios de yoga, gimnasios y plataformas de bienestar, no es ...

El yoga ha ganado popularidad en todo el mundo por sus múltiples beneficios para la mente y el cuerpo. Pero, ¿va más allá de la relajación y la flexibilidad? ¿Puede realmente contar como un ...

Ana Paula Domínguez ha dedicado gran parte de su vida al yoga, una práctica que le ha permitido encontrar el equilibrio en cuerpo, mente y alma; y con ello aprender a superar los obstáculos que ha ...

YogaOne El Perchel y YogaOne Teatinos ofrecen una amplia variedad de estilos e intensidades, adaptadas a los gustos y necesidades de cada alumno ...