Le vélo d’appartement est la solution idéale pour celles qui veulent retrouver la forme à leur rythme, sans devoir affronter le vent et les intempéries. Mais est-il absolument sans risques ? Grazia ...

Le vélo d’appartement offre bien des possibilités en matière de santé : il permet à la fois de perdre du poids, de tonifier sa silhouette et de se maintenir en pleine forme. Mais il existe plusieurs ...

Transat Café l’or 2025 : le carnet de bord de Tom Laperche et Franck Cammas, co-skippers du maxi-trimaran SVR Lazartigue Chaque jour, Anicet Mbida nous fait découvrir une innovation qui pourrait bien ...

Idéale pour bénéficier pleinement de tous les bienfaits du vélo d’appartement, cette séance de sport aide à brûler des calories tout en renforçant ses muscles. Le vélo d’appartement est une activité ...

Alors que nous sommes au coeur de l’hiver et que de nombreuses tentations gourmandes, comme les raclettes, les galettes ou les crêpes, s’offrent à nous, un rappel est nécessaire sur l’exercice à ...

Une étude récente publiée dans la revue iScience a révélé que seulement 25 minutes de vélo d'appartement par jour peuvent ...

Pour rester en forme toute l'année, le vélo d'exercice d'intérieur est la meilleure solution pour pouvoir faire du sport sous toutes les conditions météorologiques. Le bon plan du jour concerne le ...

Pédaler sans avoir à sortir de chez soi, c’est possible grâce au vélo d’appartement : cette machine de sport très populaire peut facilement trouver une place dans votre intérieur, à condition de bien ...

Défiez les météos pluvieuses. Vous gardez la forme avec des exercices de type cardio. Les vélos d'appartement adoptent différentes formes. Solution verticale traditionnelle ou semi-allongée, optez ...

La rédaction de L'Equipe n'a pas participé à l'écriture de cet article. Longtemps considéré comme un équipement coûteux et encombrant, le vélo d'appartement connaît aujourd'hui une véritable ...

Ce vélo d'appartement pliable est équipé d'un dossier en cuir réglable pour bien soutenir le dos et pour économiser de la place, il peut être facilement plié. La hauteur du siège rembourré est ...