Surveillez votre glycémie tout en vous faisant plaisir avec cette recette de gâteau aux mirabelles à IG bas ! Réalisé avec du lait végétal et du sucre de coco, ce dessert léger met à l'honneur les ...

Le kinder délice est un gâteau incontournable des goûters de notre enfance. Difficile de ne pas succomber face à cette génoise au chocolat moelleuse avec son cœur au lait et son enrobage croquant au ...

Impossible de parler du sucre sans faire référence à l'index glycémique (ou indice glycémique). Bref rappel : l'IG est un critère de classement des aliments contenant des glucides (sucres) basé sur ...

Faites plaisir à vos petits-enfants avec de savoureux goûters peu sucrés grâce aux recettes toutes simples de la pâtisserie Oh Oui!, spécialisée dans les gâteaux à faible index glycémique.

Parfaite pour vous faire une galette des rois maison à index glycémique bas qui est beaucoup moins sucrée que celles en vente dans le commerce, cette astuce est ultra efficace pour réduire l’IG d’une ...