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10 exercices à essayer avant une arthroplastie du genou et 10 raisons pour lesquelles ils sont utiles
Les chirurgiens orthopédiques adorent recommander des prothèses de genou lorsque la douleur s’aggrave, mais ils ne vous ...
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Graisse abdominale : oubliez les crunchs, cet appareil Decathlon est votre meilleur allié ventre plat (500 calories dépensées en 1h)
Graisse abdominale : ce vélo d’appartement Decathlon permet de brûler jusqu’à 500 calories en une heure et d’affiner la ...
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En pratiquant seulement 25 minutes de vélo d'appartement, vous profitez d'un bienfait inattendu
Une étude récente publiée dans la revue iScience a révélé que seulement 25 minutes de vélo d'appartement par jour peuvent ...
Femme Actuelle on MSN
Se muscler à la ménopause : le programme idéal d'un coach sportif, étape par étape, pendant 2 mois
Pour relancer la dépense calorique et renforcer sa masse musculaire, on installe une routine sportive, et on s’y tient.
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À Lit-et-Mixe, dans le département des Landes en Aquitaine, découvrez cette maison de 51 m2 Carrez, située dans un cadre exceptionnel, alliant la sérénité de la forêt landaise à seulement 10 minutes d ...
La douleur à la hanche en marchant est fréquente et souvent liée à l’arthrose, à une bursite ou à une tendinite.
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