प्रेग्नेंसी के समय महिलाओं के शरीर को कई जरूरी पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है जिनमें से एक है विटामिन D। यहां जानिए क्या ...

मौसम में बदलाव के साथ अक्सर लोग खांसी और गले की खराश या इंफेक्शन की समस्या से परेशान रहते हैं। इससे राहत के लिए सेंधा नमक और ...

தம்பதிகளுக்கு உயிர்ச்சக்தியை அதிகரிக்கவும் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் அன்றாட வாழ்வில் கருவுறுதலை மேம்படுத்தும் ...

Does Eating Cardamom Detox इलायची का सेवन करने से बॉडी पर अच्छा असर पड़ता है। यह पाचन क्रिया में मदद करती है लेकिन यह बॉडी ...

बहुत तेज भूख लगने पर जल्‍दी-जल्‍दी खाना ज्‍यादा खाना या जंक फूड खाना पाचन को नुकसान पहुंचा सकता है। जानें ऐसी 5 डाइट से जुड़ी ...

How To Make Your Lungs Clean After Smoking रेगुलर स्मोकिंग करने वालों को अक्सर लंग्स से जुड़ी समस्या हो जाती हैं। क्या आप ...

डाइट एक्सपर्ट प्रिया पालीवाल बताती हैं कि एक चम्मच यानी लगभग 5 ग्राम सफेद चीनी में करीब 20 कैलोरी और लगभग 5 ग्राम शुगर होती ...

डॉ. अंकित बंसल बताते हैं कि एलोवेरा में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन A, C और E शरीर से हानिकारक टॉक्सिन्स को बाहर निकालने ...

कच्चे पपीते में विटामिन-सी और एंटी-ऑक्सीडेंट्स के गुण होते हैं। इसका सेवन करने से त्वचा में कोलेजन के स्तर को बढ़ावा देने, ...

तेज भूख लगने पर जंक फूड की जगह हेल्दी स्नैक्स जैसे मखाने बादाम भुने चने आद‍ि खाएं। ये फूड्स भूख मिटाते हैं एनर्जी देते हैं और ...

சருமத்தை பொலிவாக்கவும் அழகாக்கவும் சிலர் ஒப்பனைப் பொருள்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர் ஆனால் இவை பாதிப்பை ஏற்படுத்தலாம் இதில் நாம் ...

குழந்தைகளில் ஏற்படும் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் சில ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளுடன் தொடர்புடையவையாக இருக்கலாம் எனினும் எளிய உணவு ...