Jak zrobić sześciopak w tydzień | Jasper
Jak zrobić sześciopak w tydzień | Jasper
753.7K viewsOct 29, 2021
TikTokjasperrr55
Challenge 30 DAYS 🔥 Day 2: ABS training | Monika Kołakowska
27:15
Challenge 30 DAYS 🔥 Day 2: ABS training | Monika Kołakowska
1M viewsApr 7, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
Jak mieć sześciopak 💪 Najlepsze ćwiczenia na brzuch #sixpack #marbosport #brzuch #trening #siłownia
0:40
Jak mieć sześciopak 💪 Najlepsze ćwiczenia na brzuch #sixpack #ma…
4.7K viewsJan 5, 2024
YouTubemarbosportPL
5 NAJLEPSZYCH ĆWICZEŃ SZYBKOŚĆ I ZWINNOŚĆ
4:56
5 NAJLEPSZYCH ĆWICZEŃ SZYBKOŚĆ I ZWINNOŚĆ
172.6K viewsNov 8, 2018
YouTubeMajerFootball
Zdrowy kręgosłup seniora 60+ | Ćwiczenia dla początkujących | Ola Żelazo
20:23
Zdrowy kręgosłup seniora 60+ | Ćwiczenia dla początkujących | Ol…
948.6K viewsDec 20, 2018
YouTubeOla Żelazo
15min Trening Brzucha dla początkujących - Jak ćwiczyć brzuch w domu. Ćwiczenia na płaski brzuch.
16:18
15min Trening Brzucha dla początkujących - Jak ćwiczyć brzu…
202.2K viewsNov 7, 2016
YouTubeTrener Łukasz Choiński
NAJLEPSZE ĆWICZENIA - trening pośladków w domu
2:56
NAJLEPSZE ĆWICZENIA - trening pośladków w domu
158.5K viewsJan 26, 2019
YouTubeDeep Breath
1:05
90K views · 758 reactions | Dzięki tym ćwiczeniom uwydatnisz swój …
90.1K views4 weeks ago
Facebook5 Minut dla Zdrowia
18:23
TOP 6 ćwiczeń na pośladki z gumą W DOMU i BEZ SPRZĘTU - Kasia …
33.7K viewsJan 31, 2022
YouTubeKasia Dziurska
23:34
SPLIT STRETCHES FOR BEGINNERS 🧘 | Everyday Fit
112.3K viewsApr 11, 2022
YouTubeCodziennie fit
7:20
BEST ABDOMINAL EXERCISE - AB WHEEL - how to do an ab wheel
31.9K viewsJan 31, 2023
YouTubeMarcin Piechota
11:17
Stretching dla początkujących (rozciąganie) | Paula Piotrzkowska
3.5M viewsNov 19, 2014
YouTubeTrening Fitness
11:17
JAK ZROBIĆ SZPAGAT? 🧘🏼‍♀️ | 10 minutowe rozciąganie
534.3K viewsAug 2, 2021
YouTubePatrycja Kołowska
35:57
Wyzwanie 30 DNI 🔥 Dzień 9: Trening Cardio + Abs | Monika Kołakowska
509.4K viewsApr 14, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
13:25
ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE ✅ Rozciąganie Dla Początkujących (…
57.4K viewsMar 27, 2018
YouTubeTRECGIRL
25:12
Rozciąganie całego ciała 💙 Początkujący | Po treningu | Relak…
246.2K viewsOct 25, 2018
YouTubeOla Żelazo
6:17
Ewa Chodakowska: 6-cio minutówki [Część 3]
2.9M viewsFeb 4, 2013
YouTubeEwa Chodakowska
17:46
JAK SCHUDNĄĆ Z UD I BRZUCHA? TRENING SIŁOWY W DOMU! 15 MI…
117.6K viewsOct 14, 2020
YouTubeAnia Kolasinska Szemraj
11:22
5 NAJSKUTECZNIEJSZYCH ćwiczeń na dolną część brzucha - trening …
394.9K viewsNov 15, 2020
YouTubeKasia Dziurska
2:38
TRENING BRZUCHA Z OBCIĄŻENIEM ! Część 1
21.2K viewsFeb 5, 2020
YouTubeFormaGalusa
8:53
Sześciopak w miesiąc – ćwiczenia dla początkujących
59.7K viewsAug 7, 2020
YouTubeJASNA STRONA
14:49
💜 Trening seniora | Delikatne rozciąganie | Ola Żelazo
144.1K viewsApr 23, 2020
YouTubeOla Żelazo
22:27
EXPRESS STRETCHING AND MOBILITY | Quick stretching | Eve…
242.2K viewsJan 25, 2021
YouTubeCodziennie fit
3:19
Ćwiczenia Fitness na Płaski Brzuch i Wąską Talię ♦ Które są najlepsze i …
194K viewsOct 25, 2012
YouTubefitappy2
4:47
Rozluźnienie (3 min.) - zestaw ćwiczeń rozciągających po treningu.
546.8K viewsSep 6, 2016
YouTubeFitty Kid Polska
16:06
6 najskuteczniejszych ćwiczeń na brzuch (bez sprzętu) - Kasia Dziur…
639.3K viewsFeb 22, 2021
YouTubeKasia Dziurska
13:00
13-minute BUTTOCKS workout / 10-day challenge / Monika Kołakowska
1.2M viewsDec 19, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
0:12
Ćwiczenia na zdrowe barki i zmniejszenie garbienia się. Szcze…
54.7K viewsDec 19, 2023
FacebookTrener Personalny - Kamil Jasiński
15:20
ABDOMINAL training 15 min / Monika Kołakowska
1.9M viewsFeb 15, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
8:51
Ćwiczenia na sześciopak, które nawet początkujący mogą wykona…
20.3K viewsAug 7, 2021
YouTubeJASNA STRONA
See more videos
Static thumbnail place holder