Proste ćwiczenia na obwisłe ramiona dla kobiet po 50-tce. Wystarczy 5 minut dziennie, a "pelikany" znikną
Proste ćwiczenia na obwisłe ramiona dla kobiet po 50-tce. Wyst…
Sep 30, 2022
se.pl
5 ćwiczeń izometrycznych dla siły i długowieczności po 50 roku życia
11:05
5 ćwiczeń izometrycznych dla siły i długowieczności po 50 roku życia
9.1K views3 months ago
YouTubeZdrowie i Siła
Masz 50+ lat? Zobacz, co się stanie, gdy codziennie robisz to jedno zgięcie
11:08
Masz 50+ lat? Zobacz, co się stanie, gdy codziennie robisz to jedno zgi…
1 views1 month ago
YouTubeDoktor z pasją
Pozycje wyjściowe do ćwiczeń
5:05
Pozycje wyjściowe do ćwiczeń
47.6K viewsMar 19, 2020
YouTubeAkademia 3run
Ćwiczenia dla Seniorów 50+
50:02
Ćwiczenia dla Seniorów 50+
10.1K viewsMay 5, 2021
YouTubeRozruszani
DANCE CARDIO | TANIEC I SPALANIE KALORII
19:31
DANCE CARDIO | TANIEC I SPALANIE KALORII
830.3K viewsFeb 8, 2021
YouTubeTrening Fitness
Gimnastyka challenge - nowe ćwiczenia
3:41
Gimnastyka challenge - nowe ćwiczenia
1M viewsJan 27, 2018
YouTubeMarcela Gimnastyka
15:50
Turbo Abs - Intensywny Trening Mięśni Brzucha
3.9M viewsFeb 1, 2016
YouTubeCentrumSportowca.pl
20:41
Gimnastyka dla seniora 60 + | Ola Żelazo
2M viewsMay 12, 2016
YouTubeOla Żelazo
30:33
Yoga Over 50 & Beginners: 30 Minutes
66.7K viewsJan 13, 2021
YouTubeCenter Space Yoga
15:20
ABDOMINAL training 15 min / Monika Kołakowska
1.9M viewsFeb 15, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
11:17
Stretching dla początkujących (rozciąganie) | Paula Piotrzkowska
3.6M viewsNov 19, 2014
YouTubeTrening Fitness
58:44
Łatwa Joga dla Seniorów 60+ | Zadbaj o Zdrowie i Sprawność | A…
9.1K viewsAug 26, 2020
YouTubeAktywny Senior
36:20
Bezpieczne Ćwiczenia Dla Seniorów | Joga na Krześle z Doświadczoną …
57.2K viewsAug 26, 2020
YouTubeAktywny Senior
33:22
🔥TABATA NA STOJĄCO 30 min 🔥BEZ MATY / INTERVAL WORKOUT / ST…
2.4M viewsJul 2, 2019
YouTubeMonika Kołakowska
22:34
TRENING FITNESS | Ćwiczenia dla BARDZO POCZĄTKUJĄCYCH
873.2K viewsJan 11, 2021
YouTubeTrening Fitness
20:14
💜 Trening seniora | Zdrowe kolana | Ola Żelazo
416.2K viewsMar 21, 2020
YouTubeOla Żelazo
17:42
Gimnastyka dla seniora - Szkoła Pleców - cz. 1
11.9K viewsApr 10, 2020
YouTubeGazeta Olsztyńska
2:36
Przejście w tył Gimnastyka (poradnik)
46.9K viewsAug 17, 2018
YouTubeOliwia & Kuba
13:00
Super BELLY 13 minutes / 10-day challenge / Monika Kołakowska
729.4K viewsDec 16, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
16:31
💜 Trening seniora | Brzuch na krześle | Ola Żelazo
681.6K viewsMar 24, 2020
YouTubeOla Żelazo
11:32
Trening na płaski brzuch 10 MIN / Monika Kołakowska
2.7M viewsJul 12, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
14:49
💜 Trening seniora | Delikatne rozciąganie | Ola Żelazo
147.6K viewsApr 23, 2020
YouTubeOla Żelazo
25:47
Gimnastyka dla Seniora w domu #1
25.2K viewsMar 30, 2020
YouTubeSenior w ruchu
25:00
Joga Mięśni Dna Miednicy - Ćwiczenia Mięśni Kegla
619.8K viewsJan 4, 2018
YouTubeMałgorzata Mostowska
13:11
Rozgrzewka. Trening dla początkujących. | Ola Żelazo
2.7M viewsJan 22, 2013
YouTubeOla Żelazo
25:21
Ćwiczenia dla osób dojrzałych 60 + Dla seniora
1.6M viewsNov 25, 2016
YouTubeAneta Klamka
7:07
A masterful start to your day! 5 minutes of morning exercise you'l…
177.2K viewsJul 5, 2021
YouTubeCzłowieku, RUSZ SIĘ!
28:15
Gimnastyka dla seniora | Zdrowo i aktywnie| Ola Żelazo
510.4K viewsMay 31, 2019
YouTubeOla Żelazo
33:18
Ćwiczenia dla otyłych i seniorów 60 + | Ola Żelazo
3.5M viewsMay 17, 2018
YouTubeOla Żelazo
See more videos
Static thumbnail place holder