YOGA PARA INICIANTES e Meditação Guiada | 35 Minutos
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YOGA PARA INICIANTES e Meditação Guiada | 35 Minutos
Vamos praticar Yoga e Meditação, para nos equilibrarmos com bem estar! Nessa aula especial de yoga para iniciantes (e para quem já pratica) além das posturas trabalhamos uma meditação guiada nos conduzindo ao equilíbrio e a qualidade de vida... Cada vez mais pessoas em todos o mundo tem buscado nas práticas de yoga um caminho para uma ...
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