Badania nad wpływem diety na odchudzanie są ekstremalnie złożone. Ilość utraconych kilogramów może się zmieniać w zależności od: ✅ tego czy wprowadzany jest deficyt czy nie ✅ badanej grupy (zdrowi, osoby z otyłością, cukrzycą itd.) ✅ czasu trwania ✅ wprowadzania innych zmiennych (np. aktywności, opieki dietetycznej, leków) Nauka jest jednak dość zgodna - im bardziej pasują nam zasady diety i lepiej będziemy ich przestrzegać - tym lepszych efektów możemy oczekiwać. Właśnie dlatego tak dużo mówimy

Wciąż szukasz prezentu z okazji Dnia Babci i Dziadka?💚👵 Suplement diety to świetny wybór, pod warunkiem, że jest odpowiedzialnie dobrany, bezpieczny i skuteczny! Jeżeli szukasz sprawdzonych formuł - dla zdrowia, energii i codziennej witalności seniora- zajrzyj do kategorii SUPLEMENTÓW POLECANYCH PRZEZ Mądra Babcia 👇 https://biowen.eu/collections/madra-babcia?utm_source=facebook.com&utm_medium=social&utm_campaign=post_dzienbabcidziadka_01_2026 | Biowen.eu